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[i=s] 本帖最后由 Doooog 于

本帖最后由 Doooog 于 2017-3-7 22:36 编辑

[postbg]bg1.png[/postbg]1.日期:3.6【昨天】(第二天)

2.&3.活动记录【运动记录+饮食记录】

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总计:运动值+24***心情值+46***意志力-10***体重净含量【+0.1kg】

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1>7点准时起床上班 运动值+0***心情值-30

2>洗澡+去上班 运动值+11***心情值-4

ψ(´ڡ`❤)香河肉饼*2+;零度cola1瓶 运动值+0***心情值+5

ψ(´ڡ`❤)半上午咖啡1杯+;我不想上班 运动值+0***心情值-10

3>午饭饭

午觉觉 运动值+0***心情值+5

下班 运动值+0***心情值+20

ψ(´ڡ`❤)逛吃双皮奶+大鸡排+;健怡cola1瓶 运动值+5***心情值+15

路上逗狗【&被狗逗】 运动值+1***心情值+15

吃舍友做的米粉肉 运动值+0***心情值+10【舍友不如撸狗0w0】

跟舍友联机仁王/互坑/追打/被路人当成SB 运动值+6***心情值+10

4>洗了个澡 运动值+1***心情值+5

5>趴在床上玩了尼尔纪元 运动值+0***心情值+15

6>平板支撑。。忘了(0ڡ❤) 诶嘿 运动值+0***意志力-10

4.记录体重: 59.6kg【+0.1kg】

5.其他方法(选填):一想起周三上班就心塞塞。伤心,想哭 意志力+0