在设置里，把内存调到十分之九都给pr就行了吧
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解码器的问题，重新装解码器吧
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解码器的事，把所以解码器还卸载了，换成完美解码试试，在不行就是视频本身的问题了，另外你用pr自带的调音台看看，是不是左右声道没调
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建议如果对画质要求不是特别高的话，可以先用格式工厂压缩一下。然后导进去。把视频隐藏掉，直接听音轨，看有没有问题。
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内存问题 PR应该有1/4预览之类的吧
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视频太大了吧，可能机器卡，可以先把需要的部分剪出来或用avs导入
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