
蟹崽0v0
去年的下半年
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去年的下半年,我呆着的分公司食堂待遇实在是太好了,三个菜荤素搭配,有汤,如果是排骨汤那排骨就是浮在面上的太有诚意!
偶尔有面条,每天都有杂粮,玉米一小节一小节的,还有红薯,花卷或者馒头,
每天中午我都食量惊人,也是受领导的影响,领导和我一起坐着吃饭,
看到我吃的少了,就教训我QAQ
除了饭菜,还要喝一碗汤,吃一节玉米或着一个小红薯,半年下来,
我胖了一大圈,肚子上的游泳圈从一层变成了三层_(:з」∠)_。
今年年初升职到省公司,食堂的菜无敌难吃,青菜炒得很咸,没有什么肉,
要么就是3个菜全都是重口味,或者全部清汤寡水不能下饭,
总之就是和之前的对比起来,一个天上,一个地下_(:з」∠)_
我的体重,从年初到现在,减轻了8斤,虽然肚子上还是有很多肉_(:з」∠)_
早上一般是在家里吃,偶尔会在外面来一碗面或者粉,还算是健康,
中午单位食堂,通常是随便趴几口,下午饿了就啃零食,简直心塞,
晚上回家吃,偶尔和闺蜜约在外面吃,在家吃的话就饭量特别少,基本吃菜,
在外面吃那简直就是暴饮暴食,杂七杂八都来一点,30%可能性第二天拉肚子_(:з」∠)_
在吃这方面,除非是外界因素,比如真的是太难吃了,我很难控制自己
所以以前还没上班的时候,学校放暑假,那就是我人生阶段饮食习惯最健康的时期,
基本上天天在家吃,少油少盐菜品种多水果多,然并卵(没有瘦。